贴段帮助给你看：

保护数据
自动恢复
在默认的情况下，易表将每隔一定时间会自动生成当前文件的恢复文件，这样在发生意外（如断电）后，再次启动易表，将自动恢复所有数据。需要注意的是：自动恢复不能代替正常的保存功能，当数据输入完成之后，您还是必须保存文件。
在“文件”菜单上，指向“存盘选项”，单击“自动存盘间隔”，可以设置自动生成恢复文件的时间间隔，时间间隔越短就越安全，但是太短会影响运行效率，大型文件更是如此。

自动备份
每次正常存盘时，易表会自动保留原文件的备份，备份文件的后缀名为“.bak”。例如“Sample.egd”的备份文件为“Sample.egd.bak”,如果发生意外，导致数据文件损坏，可以直接从备份文件中恢复数据。打开文件的时候，文件类型选择“备份文件”，即可列出选定目录下的所有备份文件，选择要打开的备份文件，单击“确定”即可。